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第5回
たまねぎ さらし玉ねぎの小付け たまねぎ

あるとうれしい、お酒のおつまみにぴったりの一品。
なんと1人分で30Cal.
 
目 材料(2人分)
玉ねぎ1/2たまねぎ
桜えびエビ
かつお節魚
ポン酢ポン酢
・・・これだけ
 
1:玉ねぎは薄くスライスし、10分ほど冷水に浸しておく。
2:桜えびは、熱湯で湯がいて水気を切る。
3:水気を切った1の玉ねぎと桜えびをボウルで合わせ、
   お皿に盛る。
4:かつお節をのせ、ポン酢をまわしかけてできあがり。
 
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